DASH村に憧れて Onion 様DASH村に憧れて: ベランダ菜園 ニガウリ栽培
ニコニコ晩ご飯 ひとみ 様ニコニコ晩ご飯 ぜんまいの煮物
の記事に刺激を受けて作ってしまいました!(^^)!
本日の朝食
ゴーヤ木綿豆腐ニンニク玉子炒め&ごはんゴーヤ木綿豆腐ニンニク玉子炒め

食材ゴーヤ木綿豆腐ニンニク玉子炒め

ゴーヤ木綿豆腐ニンニク玉子炒め
中華鍋
油:適当
強火
ゴーヤ木綿豆腐ニンニク玉子炒め
ゴーヤをこんな感じに切って入れます。
ゴーヤ木綿豆腐ニンニク玉子炒め
ニンニクをこんな感じに切って入れます。
ゴーヤ木綿豆腐ニンニク玉子炒め

ゴーヤ木綿豆腐ニンニク玉子炒め
生卵6個
ゴーヤ木綿豆腐ニンニク玉子炒め
片栗粉:適当
ゴーヤ木綿豆腐ニンニク玉子炒め
こんな感じ迄、掻き混ぜます。
ゴーヤ木綿豆腐ニンニク玉子炒め
ゴーヤとニンニクをこんな感じ迄、炒めます。
ゴーヤ木綿豆腐ニンニク玉子炒め
麺汁:醤油:みりん
1:1:1の割合で入れます。
ゴーヤ木綿豆腐ニンニク玉子炒め
こんな感じ迄、炒めます。
ゴーヤ木綿豆腐ニンニク玉子炒め
生卵を入れます。
ゴーヤ木綿豆腐ニンニク玉子炒め
こんな感じ迄、炒めます。
ゴーヤ木綿豆腐ニンニク玉子炒め
木綿豆腐を入れて、崩しながら掻き混ぜて完成。
ゴーヤ木綿豆腐ニンニク玉子炒め

ゴーヤ木綿豆腐ニンニク玉子炒め

ゴーヤ木綿豆腐ニンニク玉子炒め

テーマ「自作料理」 - ジャンル「グルメ

コメント

豪快ですね〜〜 by ひとみ #oM6tt0T6

船長さんいつもコメント頂いてm(_ _)m
トラックバックしていただいていたのでお邪魔しました。
ゴーヤにニンニク!!
元気になりそうな豪快な料理ですねp(^^)q
2006/08/19(土) 09:29:59 | URL | [ 編集 ]

ひとみ 様へ by 船長 #-

コメントを有り難うございます。
豪華(大盛り)な料理でした(^_^)v
2006/08/20(日) 11:59:33 | URL | [ 編集 ]

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